Dicas para uma boa entrevista

Com o aproximar do dia da entrevista ficamos mais ansiosos, receamos e recapitulamos o que iremos dizer, juntamos informação da empresa e de possíveis experiências de outras pessoas, engenhamos possíveis cenários e perguntas e acabamos por dormir mal de véspera.
Quase todos já passámos por isto pelo menos uma vez, sobretudo quando realmente temos interesse na vaga e empresa em questão.
Sendo assim, quis aqui reunir um conjunto de dicas para quando estivermos perante uma entrevista importante. Funciona quase como a minha catarse, como uma forma de libertação perante os erros e emoções menos positivas que me causaram um adiar de um objetivo profissional; um ''não apto''; um ''lamentamos informar que''; ''agradecemos o interesse na nossa empresa, no entanto''.
Uma vez que esta é uma das profissões com bastante procura em Portugal (e não só), é importante refletirmos um pouco e percebermos o que os entrevistadores analisam num candidato para que assim consigamos distinguirmo-nos pela qualidade das centenas que também lutam por um lugar. 

Antes do dia da entrevista:

- Reunir informação da empresa.

- Copiar documentos solicitados.

- Procurar saber mais sobre o processo da entrevista junto de quem já tenha concorrido.

- Preparar o fato, escolher algo em bom estado e que nos faça sentir confiantes. Ter em atenção aos requisitos de imagem solicitados para ir à entrevista.

- Evitar informar que vamos a uma entrevista para que não recebamos inúmeras mensagens de apoio que só nos deixam mais ansiosos. Sentir o apoio dos nossos é bom, mas poderá causar medo ao acharmos que os podemos desapontar caso não consigamos.

- Para os mais sensíveis, jantar algo leve e deitar cedo.

- Não beber álcool, claro.

No dia da entrevista:

- Comer algo leve e evitar a cafeína.

- Certificar que a nossa imagem está bastante cuidada e que levamos todos os documentos.

- Chegar um pouco antes da hora marcada. A ansiedade causada ao chegar atrasado, só aumentará o stress. É preferível sair cedo de casa, contando sempre com possíveis imprevistos.

- Imaginar que os entrevistadores já estiveram outrora no nosso lugar. Agora, esses entrevistadores querem apenas recrutar candidatos com excelente atitude e confiança que contribuam para o sucesso da empresa.

- Aprende a vender o que de melhor há em ti, a vender a qualidade que possa ser bastante útil neste trabalho; pode ser experiência, um curso, uma virtude.

- Cala o heterónimo negativo e deprimido que possa existir em ti. Frases e pensamentos negativos não te ajudarão em nada e funcionam como atração a outros que tais. Quanto mais pensares coisas negativas a teu respeito, mais elas começarão a parecer reais.

- Adota pensamentos positivos e confiantes em relação a ti, repete-os em voz alta, nem que os escrevas no espelho da tua casa de banho, regista esses pensamentos e objetivos de uma vez por todas na tua cabeça. Posso dar-te o exemplo de um amigo que durante alguns anos trabalhou comigo numa companhia aérea. Ele tinha sempre consigo um postal da TAP, com uma fotografia de um dos seus aviões e levava-a sempre consigo para os briefings, discretamente, claro. Quem reparava e por curiosidade o questionava, ele respondia ''não me quero nunca esquecer do meu derradeiro, real objetivo''. Hoje está lá.

- Atenção à postura, pois estão sempre a olhar para nós e atentos a pormenores que evidenciam a nossa confiança ou falta dela:

• Senta-te de costas direitas, sem estares tenso. De forma relaxada e confiante.
• Inclina ligeiramente o teu corpo para a frente pois demonstra que estás interessado.
• Inclina por vezes a cabeça, pois reflete seres uma pessoa amigável.
• Não cruzes os braços, mantem as mãos visíveis no colo (unhas querem-se impecáveis).
• Os pés deverão estar entrelaçados ligeiramente para o lado ou ambos firmes no chão, pois mostra confiança. Não deverás agitar as pernas pois é o sinal mais evidente de nervosismo. Ter uma perna por cima do joelho poderá demonstrar arrogância.
• Sorri.
• Pensa antes de responder; responde sempre com palavras e não com monossílabos ou a acenar a cabeça. Fala pausadamente e tem atenção ao tom que não deverá ser baixo, pois demonstra timidez. É necessário falar com entusiasmo se não torna-se monocórdico, enfadonho. Tens que ser memorável, tens que te destacar de forma positiva.
• Atenção ao discurso e linguagem. Sê honesto; dá exemplos quando solicitados e refere aspetos relevantes. Sê inteligente ao falar de ti; responde de forma objetiva a questões pessoais e familiares; não critiques os antigos empregadores; atenção aos defeitos que enumeras quando solicitados e aos erros gramaticais. Não fales de coisas desnecessárias nem te sobrevalorizes.
• Procura interagir com outros candidatos; demonstra que és uma pessoa sociável, mesmo quando julgas que não te estão a observar (quando estão na sala de espera, por exemplo). Se a entrevista for de grupo, não fales por cima de ninguém nem critiques os outros para te evidenciares.
• Agradece no final pela oportunidade.

-  Após a entrevista, analisa-a mentalmente, vê onde estiveste menos bem e nos pontos em que estiveste melhor, mas depois segue em frente, desliga, pois já não há nada que possas fazer, o resultado já não está nas tuas mãos. Desliga mentalmente e emocionalmente e até fisicamente; vai a casa tirar o fato e bebe um copo para descomprimir numa bela esplanada. Já está feito. Done.

 Ver também ''Como me visto para ir a uma entrevista''